Conseil et accompagnement en santé (nutrition, gestion du stress et des émotions, mouvement, Détox)
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Basé sur 3 Avis
Bienvenue, je suis ElisabeTh, conseillère Pleine Santé,
nutritionniste, gestion du stress
Si vous êtes ici, c’est peut-être parce que vous vous sentez fatiguée, perdue face aux changements de votre corps, ou en manque de solutions adaptées à votre bien-être. Mon accompagnement nutritionnel s’adresse aux femmes qui veulent reprendre le pouvoir sur leur santé, de manière naturelle et durable :
Les jeunes mamans en post-partum
Souvent épuisées et mal informées sur leur équilibre alimentataire et leur récupération, avec les émotions si intenses de cette période.
Les femmes fatiguées, complexées
En surpoids, qui veulent se réconcilier avec leur corps et leurs habitudes alimentaires, maigrir sans frustration, gérer leur stress et la charge mentale, pour se plaire, s’aimer, enfin.
Les femmes en péri ménopause et ménopause
Confrontées à des symptômes minimisés, une prise de poids, des montagnes russes émotionnelles, et en quête d’un mieux-être naturel.
Les personnes âgées
Qui perdent parfois leur autonomie alimentaire et ont besoin de conseils pour mieux se nourrir et apaiser les douleurs physiques, émotionnelles ou psychiques.
Ma méthode : un accompagnement humain et global
Parce que chaque être humain est unique, mon accompagnement est 100% personnalisé et motivant,
pour vous permettre d’avancer à votre rythme :
Consultations
individuelles
En visio ou à domicile
(selon votre localisation)
Accompagnement quotidien
Par messages pour un
soutien continu.
Ateliers
pratiques
Cuisine saine, courses, fermentation, autonomie alimentaire, outils anti-stress.
Développement de partenariats
Avec des professionnels de santé engagés.
Nous avons déjà collaboré
J'ai tout de suite fait confiance à Elisabeth, infirmière et nutritionniste, parce qu'elle est très douce, elle écoute vraiment les gens et s'occupe vraiment de moi de façon adaptée. Ses conseils sont très personnalisés et elle me suit au quotidien, chaque jour. J'ai vraiment la sensation d'être la personne la plus importante dans notre accompagnement. J'ai commencé à perdre du poids, rien qu'en suivant ses recommandations en respiration, et gestion du stress, même avant de changer mon alimentation.
Evelyne
Elisabeth, nutritionniste de Manger en Paix, m'a accompagné pendant 6 mois. Elle est très a lécoute, elle m'a aidé a reprendre confaince en moi et jai osé en parler à mon entourage. J'ai perdu beaucoup de poids, je me sens bien mieux dans ma peau. J'ai racheté des habits 3 tailles en dessous ceux d'avant. Je me suis affinée de partout, je me plais, mon copain m'écoute. Je n'ai plus peur de lui parler de mes besoins, je ne suis plus stressée avant chaque sortie. Merci. Je lui fais confiance à 100%
Justine
J'ai fait appel à ElisabeTh, nutritionniste, suite à une recommandation de mon entourage. Issue du milieu infirmier (ce lien avec le milieu médical était important pour moi), c'est une professionnelle qualifiée/certifiée maîtrisant parfaitement les différentes thématiques relatives à l'alimentation et à la nutrition. Elle a su très exactement, sans privation, cibler mon besoin et personnaliser l'accompagnement. Les résultats : très rapides et pérennes. "Que ton aliment soit ta seule médecine " dirait Hippocrate. Merci ElisabeTh pour votre intérêt et votre passion. Avec en plus, la prise en charge de la mutuelle
Tomas
Ma démarche repose sur la nutrition naturelle, l'écoute et la gestion du stress et des émotions
Ma démarche repose sur la nutrition naturelle, l'écoute, la gestion du stress et des émotions, la phytothérapie et un mode de vie durable (bio, local, zéro déchet, zéro plastique).
Je souhaite vous offrir ce que j’aurais aimé avoir à certaines étapes de ma vie : une écoute bienveillante, des outils concrets pour comprendre votre corps, et une véritable autonomie sur votre bien-être.
Vous allez découvrir et assimiler les outils qui vont vous permettre d'augmenter vos compétences, vos ressources, votre capital-santé et votre bien-être.
Etre en harmonie relationnelle est essentiel. Avec mon programme Pleine Santé, vous retrouverez votre juste place au niveau familial, amical, social et professionnel.
Le but de mon accompagnement personnalisé, c'est de vous rendre autonome en vous présentant et en vous enseignant tous les outils de Pleine Santé nécessaires pour que vous retrouviez et mainteniez votre équilibre psycho-corporel.
Je vous soutiendrai et vous accompagnerai pas à pas en vous encourageant et vous verrez vos progrès !
Si cette approche résonne en vous, contactez-moi dès maintenant pour un premier échange !
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Message sur la fiche contact.
Téléphone : 06 27 27 01 95
Mail : pecxlm@yahoo.fr
ElisabeTh,
conseillère Pleine Santé,
nutrition et gestion du stress
Toute ma vie, j’ai cherché des réponses. J’ai grandi avec des complexes, subi des remarques blessantes sur mon poids, testé d’innombrables régimes. J’ai traversé des troubles hormonaux qui ont impacté ma fertilité, vécu des fausses couches, affronté une ménopause difficile, sans réelle écoute ni solutions adaptées. Comme beaucoup, j’ai connu le burn-out, l’épuisement, la solitude.
Infirmière depuis plus de 30 ans, j’ai travaillé en gynécologie-obstétrique, pédiatrie et gériatrie, croyant profondément en la médecine académique. Pourtant, j’ai découvert ses limites, notamment lorsqu’il s’agit d’accompagner les femmes sur le long terme. Aujourd’hui, après une reconversion en nutrition, gestion du stress et bien-être auprès de l’École 5.3, je mets mon expertise au service des femmes qui, comme moi, ont eu le sentiment d’être laissées pour compte.
Votre cabinet de nutrition et gestion du stress
à Balma en présentiel ou partout en France en visio
Accès
Le cabinet est proche des villes suivantes : Quint-Fonsegrives, Saint-Jean, Toulouse, L'Union, Saint-Orens-de-Gameville, Ramonville-Saint-Agne, Aucamville, Blagnac, Launaguet, Castelginest, Fenouillet, Castanet-Tolosan...
Rendez-vous
Il est préférable de contacter ÉlisabeTh LE LANN avant de vous déplacer.
A savoir
Mon cabinet est ouvert aux adolescentes, adultes mais aussi femmes enceintes ou public féminin en général, sans exclure les messieurs.
- Remboursement possible selon la mutuelle
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